6월 제철 해산물인 장어는 경골어류 뱀장어목에 속하는 물고기들을 일반적으로 통칭하는 말입니다. 장어류는 예로부터 스태미나 식품으로 알려져 있으며, 영양가가 높다고 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 장어의 특별한 효능, 칼로리와 함께 요리방법 그리고 부작용에 대해 알아보겠습니다. 장어 나무위키 목차 1. 6월 제철 해산물 장어 2. 장어 효능 3. 장어 칼로리 4. 장어 요리 5. 장어 부작용 함께 보면 좋은 글 6월 제철 해산물 장어 장어는 여름철에 맛과 영양가가 최고조인 해산물 중 하나로 알려져 있습니다. 여름철에 더위를 이기기 위해 에너지를 모으는 장어는 기름지고 담백한 맛과 고단백, 저지방의 영양분을 가지고 있습니다. 이러한 특성으로 인해 장어는 여름철 피로 회복과 체력 보강에 도움을 줄 수 있습..